乌兰察布人流后怎么做才能保护子宫呢

　　人流后怎么做才能保护子宫呢　　子宫对于女性的意义是非凡的，子宫是生命的摇篮，是宝宝的家，所以子宫不能受一点伤害。乌兰察布妇女医院―妇科主治医生孙主任介绍：但很多的女性朋友特别是第快速做人流手术的朋友在人流后都没有对子宫进行保养，导致子宫出现了很多的问题，那么在人流后怎么做才能保护子宫呢?

　　一，忌过度劳累：女性在人流后，不能太劳累，或是劳累过度，可能会出现“子宫脱垂”，所以一定要在日常生活中注意休息。

　　二，注意私处卫生：女性人流后，因为扩宫，子宫口还未愈合，更易造成细菌的侵入，从而出现妇科炎症，最好能禁止性交，经常保持外阴清洁。人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，子宫内膜留下一定的创伤面，会使阴道的分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床，经常会引发多种妇科炎症，平时要注意清洁，半月内避免盆浴，勤换洗内裤，经常消毒。

　　三，做好避孕：人流之后卵巢和子宫功能慢慢才会恢复，如不及时避孕，否则可能再次怀孕，此时对女性的身体会造成更严重的负担，短期内是不能进行二次人流的，另外此时要得宝宝也不会很健康。

　　四，注意休息，增加营养：人流后做好能人卧床休息2~3天，在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些肉类、鱼类、豆类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复，在生活方面，应少洗头、衣物要保暖、勿喝冷饮，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

　　无痛人流后注意事项有哪些?现在意外怀孕的发生率越来越高，而对于不想要孩子的人们来说，因此做无痛人流手术成为人们必要的选择。但无痛人流手术对女性的身体还是有一些伤害，因此，术后的护理对身体的健康十分重要。那么无痛人流后注意事项有哪些?长沙长海医院妇科主治医生给大家做健康指导。

　　无痛人流后注意事项：

　　1、适当休息：头三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、适当补充营养：要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质,维生素的食品,如新鲜水果蔬菜,瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等。

　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

　　4、注意出血情况：流产术后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧,腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

　　5、做好避孕工作：人流后一个月内禁止性生活,预防感染。一旦恢复性生活,要做好避孕工作,避免再次意外受孕。

　　春季无痛人流后注意事项如下：

　　1、避免人流后所住房屋潮湿阴冷。

　　2、避免人流后大汗淋漓，而未保暖，感受风寒之邪。

　　3、避免人流后感受门窗过道之过堂风的侵袭。

　　4、避免人流后过早劳累或使用冷水洗衣。

　　5、避免人流后过早行房事。

　　6、避免人流后淋雨受湿。