乌兰察布无痛人流手术后注意事项有哪些?

　　无痛人流手术后注意事项有哪些? 很多人以为无痛人流是小事情，术后在很多小事情上不注意，也不注重调养，最后对身体的健康造成了有很大的影响。主治医生提醒，人流要注意术后保健。以下就由乌兰察布妇女医院主治医生为大家介绍：人流手术后注意事项有哪些?

　　无痛人流手术后注意事项有哪些?

　　一、注意个人卫生。无痛人流手术后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　二、合理着装。服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

　　三、禁止夫妻生活。北京华都妇科医院主治医生提醒，无论是哪种方式的人流，在未行经之前都禁止夫妻生活。因为流产后宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。夫妻生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

　　四、避免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流手术的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，做人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　五、注意休息。做人流手术之后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　六、加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　七、不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。

无痛人流后，女性朋友身体虚弱，需要注意一下，以尽快恢复健康。那无痛人流后我们到底该吃些什么呢?下面乌兰察布无痛人流主治医生来帮你解答。

　　 乌兰察布妇女医院无痛人流主治医生介绍说，无痛人流术后吃什么，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。此外，因无痛人流后，身体弱，易出汗，所以补充水分要少量多次，多补充维生素，多吃水果蔬菜。建议无痛人流术后一个月后去医院进行复查，以便及时了解子宫的恢复。

　　为了再无痛人流术后能够很好的恢复身体，羽柔无痛人流后吃什么好?我们要注意饮食方面的问题。

　　无痛人流后吃什么好

　　1、 无痛人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

　　2、 人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。

　　3、 无痛人流后吃什么好?无痛人流后要注意饮食，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　4、无痛人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　5、无痛人流后饮食调理还要注意：无痛人流后吃什么好?饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加她的食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。